Răng có thể đau vào ban ngày, nhưng chúng có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Một lý do mà điều này có thể xảy ra là vì khi một người nằm xuống, máu sẽ dồn lên đầu. Lượng máu tăng thêm trong khu vực này có thể làm tăng cảm giác đau và áp lực mà mọi người cảm thấy do đau răng.
Một lý do khác khiến nhiều cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm là vì có ít sự phân tâm hơn. Vì không có gì khác để tập trung vào ngoài cơn đau răng, bạn có thể cảm thấy khó đi vào giấc ngủ.
Có một số cách để giảm đau răng về đêm:
1. Sử dụng kem giảm đau răng:
Có một số loại kem giảm đau răng có thể mua tại các cửa hàng y tế hoặc trên mạng, chúng có thể giúp giảm đau răng và giảm viêm miệng.
2. Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối đơn giản là cách chữa đau răng phổ biến tại nhà. Nước muối là một chất kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy nó có thể làm giảm viêm. Điều này sẽ giúp bảo vệ răng bị tổn thương khỏi nhiễm trùng. Súc miệng bằng nước muối cũng có thể giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn hoặc mảnh vụn mắc kẹt trong răng hoặc nướu.
3. Sử dụng nước ép hoa quả:
Có một số loại hoa quả như cam, táo, chanh có thể giúp giảm đau răng khi ép nước và ngậm trong miệng.
4. Sử dụng kem đánh răng tốt
Đánh răng thường xuyên là việc làm rất quan trọng để giảm đau răng. Trên thực tế, sử dụng kem đánh răng quá lâu và không phù hợp có thể gây đau răng. Bạn nên chọn kem đánh răng nhẹ dịu và thay đổi loại kem đánh răng thường xuyên. Ngoài ra, bạn cần thay thế bàn chải sau 3 tháng sử dụng để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Nếu răng quá ê buốt, lựa chọn Kem đánh răng Sensodyne là một lựa chọn khá thích hợp vì vừa làm thơm miệng, không gây ê buốt, lại còn làm trắng răng hiệu quả.
5. Sử dụng thuốc giảm đau:
Nếu đau răng quá độ, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) là một cách nhanh chóng, đơn giản đối với nhiều người để giảm đau răng từ mức độ nhẹ đến trung bình một cách hiệu quả. Bạn phải luôn duy trì liều lượng khuyến cáo trên bao bì, nhưng nếu cơn đau răng nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ và nói chuyện với họ về các loại thuốc giảm đau mạnh hơn.
6. Chăm sóc răng và miệng:
Chăm sóc răng và miệng một cách đầy đủ bao gồm chải răng, dùng niềng răng và dùng chất tẩy trắng có thể giúp giảm tình trạng đau răng.
Việc sử dụng một bàn chải đánh răng điện cũng sẽ làm cho việc chăm sóc răng miệng của bạn trở nên thú vị và chuyên nghiệp hơn.
Hãy tham khảo bàn chải điện đèn LED tẩy trắng răng IVISMILE, một thiết kế mới nhất năm 2023 khi vừa có thể chải răng, vừa làm trắng răng, tất cả trong 1.
Lưu ý rằng nếu bạn liên tục gặp đau răng và không biết nguyên nhân, hãy đến bác sĩ răng họ để được tư vấn và kiểm tra.
Nào, bây giờ bạn hãy thử ngay cách dễ nhất là súc miệng bằng nước muối vì nó đơn giản và dễ áp dụng nhất, hoặc có khi chỉ là một miếng thức ăn thừa đang bám vào đâu đó trong kẻ răng, bạn chỉ cần chải răng thật sạch có khi lại hết đó ạ.
SuperMall chúc bạn có một hàm răng chắc khoẻ và giấc ngủ ngon lành mỗi đêm!
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.